Posilovny Praha 8

Vyberte si z podniků, které vám mohou nabídnout posilovnu. V posilovně si můžete zacvičit s činkami, ale také můžete cvičit na speciálních posilovacích strojích.

Účelem posiloven v lokalitě Praha 8 je zejména zlepšení fyzické kondice. Pro některé z vás je také důležité tvarování těla (bodystyling) nebo zvětšení svalů, ať už to jsou bicepsy nebo tricepsy. Někteří z vás chtějí jednoduše zhubnout. Nabízíme vám přehled posiloven, které v této lokalitě najdete. (další info najdete na vybavení posilovny elektronické posilovací stroje)

Přehled firem

1...

Barbar gym

Barbar Gym je místo, kde budete potit krev a stavět železné a funkční svaly. Cvičí se vždy ve skupině max 8 lidí pod vedením trenéra, který vás kontroluje, povzbuzuje a učí. Lekce mají celkem 8 stupňů náročnosti podle fit ranku.

Na Špitálsku 7 - Karlín

www.barbargym.cz

733 152 967

Dnešní provozní doba:

Nabízené služby:

Orientační cena: od 250 Kč

Reklama

Svět pod palmovkou

Provoz fitness centra s posilovnou, kurty na ricochet, spinningem, stolním tenisem, vířivkou a saunou. Nabídka masáží, kosmetiky a sportovní výživy.

Praha 8 - Libeň, nám. Dr. V.Holého 1054/13 - Libeň

www.svetpodpalmovkou.cz

+420 266 311 295

Dnešní provozní doba:

Nabízené služby:

v podniku si můžete zaposilovat v posilovně

v podniku si můžete zacvičit na fitballu

v podniku si můžete zaběhat na běžícím páse

v podniku si můžete zajezdit na kole - spinning, indoor cycling

v podniku vás zmasírují, provedou masáž podle vašeho přání

Strana č.1 z 1

1...

Vybavení posilovny

Většina z nás si představí zejména různé posilovací stroje, na kterých můžete cvičit vestoje, vsedě i vleže. Na strojích můžete cvičit se závažími nebo i s gumami. Samozřejmě jsou lepší závaží a v moderních posilovnách již gumy asi nenajdeme. V posilovně by také neměly chybět činky, ať už to jsou tzv. jednoručky nebo velké vzpěračské činky. Prakticky jde o nejúčinnější posilování vůbec.

Elektronické posilovací stroje

Do této skupiny bychom mohli zařadit např. běžecké pásy (running, walking), tzv. čápy či orbitracky. Vybavení jednotlivých posiloven se snažíme pro vás zjistit z prezentací jednotlivých studií.

Nahoru